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El enojo necesario

El enojo es como una energía necesaria que nos ayuda a poner límites, simplemente hay que aprender a enojarse.

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Mar de emociones

viendo el video del minuto 16:13 al 19:22 ¿Te diste cuenta como Yola tiene que regular sus emociones para poder

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Y de repente... ¡Sorpresa!

La sorpresa nos hace poner atención de manera inmediata hacia la situación que la provoca.

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¿Quién dijo guácala?

eso es muy importante no guardar en casa sustancias peligrosas en envases de alimentos o bebidas, además de que debes poner

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Sorpresas inolvidables

La alerta también viene siempre con la sorpresa, esa es la esencia de la sorpresa, el ponerse alerta y poder anticiparse

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

¡Y eso por poner un ejemplo!

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A veces se gana, a veces se pierde

Tal vez más que a salvo, te puedes sentir sola o solo y desilusionada (o), por no poder hacer las cosas que quieres.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Ahora también podemos poner a prueba el cómo regular tu miedo.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Esas sensaciones nos ponen en alerta para poder reaccionar ante el peligro, hay experiencias de las que el miedo viene de

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La alegría, mi mejor aliada

dicho que dice “al mal tiempo, buena cara” entonces lo aplico para estar alegre y de esa manera tener la mente despejada y poder

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

tratar de solucionarlas, tiras la toalla y te rindes, sentirías enojo, ira, tristeza y decepción, pero en lugar de solo poner

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Enojo con causa igual a solución pensada

Vas a poder ayudar a Adrián con la carta que nos envió.

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La carta de la tristeza

Una persona que está triste regularmente se puede identificar por la postura de su cuerpo, por su cara o incluso por sus

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

tratar de solucionarlas, tiras la toalla y te rindes, sentirías enojo, ira, tristeza y decepción, pero en lugar de solo poner

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

¡Y eso por poner un ejemplo!

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