coleccion · Ficha de clase

El Asco, amigo mío

Aprenderas acerca de esta emoción básica y cuál es su función en nuestra vida.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

En este caso tienes temor asistir al dentista. Hasta pensarlo parece desagradable.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Observa tú cuerpo, ¿Qué está pasando con él a causa del miedo?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Misión: Alegría

Son los habitantes de ese planeta, pero no te preocupes, son muy amigables e inofensivos.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

Lo mejor que se puede hacer en esta vida es aprovechar la sorpresa y la fascinación y convertir esta emoción en un impulso

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Ahora bien, la pregunta más importante es, ¿Cuántas emociones vas a colocar como vistas está vez?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

usp=sharing Esto es muy interesante y hasta divertido, pero para aprender a manejar la tristeza.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Ahorita mismo voy a averiguar cómo está ese asunto. Carola: Sí, yo me voy a hacer los letreros.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Primero me detengo y reflexiono por qué me está invitando el zorro a cenar a su casa esta noche.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

La intensidad del miedo

la realidad y siente que todo está fuera de control.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Esta torre representa el miedo que le tuve a las arañas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Acompáñame a ver esta alegre historia

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Los parientes del enojo

¿Qué podemos hacer para superar esta emoción?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

En esta sesión harás uso de tu imaginación, está vez vas a imaginarte a una persona que no le sale un dibujo en su cuaderno

Ver coleccion