Contenido · Ficha de clase

Vamos a caminar

Anota las respuestas que te den en una cartulina o papel grueso o puedes hacer dibujos de todas las personas que entrevistes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La tristeza adecuada

semana anterior, ahora haz, con ayuda de un adulto que te acompañe, una tabla como esta en un cuaderno o en una hoja de papel

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuánta tristeza!

sentir ese desaliento podría apartarme un poco, observar muy detenidamente los movimientos, practicarlos un tiempo yo sola

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

usp=sharingTan asustada estaba Rosita que no quería ir a caminar y prefería quedarse sola por miedo a la oscuridad, esto

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi agitación y mi calma

Si tienes una sonaja o algo que puedas hacer sonar, tendrás que caminar rápido si es que las escuchas rápido o lento si las

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Pero un día encontró una pluma y recordó que su abuela le había enseñado que cuando se sintiera así, debía soplar esa pluma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi mayor poder

Toma una hoja de papel y divídela en cuatro partes, ya sea doblándola o con dos líneas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La línea de mi vida

En esas cosas me ayudan personas maravillosas pero no les quepa duda que un día las haré yo sola.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

El reto de hoy: ¿Qué te parece si en una hoja de papel haces una tablita?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La oca del poder

Saladín: Pensaremos si lo que dice en la casilla lo podemos hacer solo o sola, o si necesita ayuda.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Yo solito!e

Diana: antes me daba mucho miedo la oscuridad y no podía dormir sola.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Siempre podemos ayudar!

Pero en ese lugar nadie sonríe, porque desde hace muchos años viven en un mundo donde todo lo decide una sola persona, la

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Me pongo en tus zapatos!

Porque aprender a conocer las emociones y regularlas, toma tiempo, por eso hay que practicar mucho y si no puedes sola o

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa!

Digamos que la sorpresa nunca viene sola. Y se presenta cuando en verdad no nos esperábamos algo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sin miedo… al miedo!

Imagínate si un día ves un panal lleno de abejas y el zumbido es más fuerte, ¿Qué harías?

Ver contenido