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¡Yo solito!

Diana: antes me daba mucho miedo la oscuridad y no podía dormir sola.

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Mejor espero

Mina decidió que no podía esperar y se fue sola a hacer lo que mejor sabía hacer: explorar.

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¡Siempre podemos ayudar!

Pero en ese lugar nadie sonríe, porque desde hace muchos años viven en un mundo donde todo lo decide una sola persona, la

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¡Me pongo en tus zapatos!

Porque aprender a conocer las emociones y regularlas, toma tiempo, por eso hay que practicar mucho y si no puedes sola o

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¡Sorpresa!

Digamos que la sorpresa nunca viene sola.

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¡Sin miedo… al miedo!

Imagínate si un día ves un panal lleno de abejas y el zumbido es más fuerte, ¿Qué harías?

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¡Todo tipo de sorpresas!

¿Te das cuenta cómo una sola emoción te puede manejar diferentes variaciones de intensidades?

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¡Gracias a la tristeza!

Papel, cartulina o una bufanda también de color claro.

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Aprendamos con el miedo

compañeros de primer grado le dieron unas sugerencias: Karla: A mí me pasó algo parecido y traté de resolverlo sola

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Miedo en el campamento

prefiero quedarme sola aquí, ya te dije que yo no voy ¡me da pánico la oscuridad!

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

El reto de hoy: ¿Qué te parece si en una hoja de papel haces una tablita?

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Miedo en el campamento

prefiero quedarme sola aquí, ya te dije que yo no voy ¡me da pánico la oscuridad!

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¡Todo tipo de sorpresas!

¿Te das cuenta cómo una sola emoción te puede manejar diferentes variaciones de intensidades?

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Preparando mi mochila afectiva

¿Recuerdas que las emociones no están solas?

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Crónicas escolares

Para esta sesión necesitarás: Tu cuaderno u hoja de papel y un lápiz.

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