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Recordar es volver a vivir. Parte II

https://youtu.be/Pbszm4a0UeU Aunque hemos terminado por hoy, el viaje por los recuerdos aún no ha terminado.

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

le ocurrió preguntar si podía tomar la leche, pero con la emoción aflictiva, pudo pensar en cómo cambiar lo que había hecho

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Y la alegría se multiplica cuando te das cuenta de que el resultado es aún mejor que si lo hubieras hecho solo.

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La advertencia del asco

Lo cual puede ser un hecho violento y causar una sensación de disgusto.

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A veces se gana, a veces se pierde

Súper mal, triste, desilusionado por haber hecho un esfuerzo y no haber alcanzado el triunfo.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

pierda tu mascota o incluso, perder el contacto con tus amistades o perder parte importante de tu vida, como el simple hecho

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La alegría, mi mejor aliada

v=meouQ2QHC5E Hemos terminado con la alegría y las emociones secundarias que de ella se derivan.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Recuerda que hemos dicho que el miedo es una emoción que nos puede ayudar.

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Una búsqueda desagradable

Incluso como ya lo hemos visto en otras clases, podemos sentir desagrado ante situaciones o acontecimientos injustos como

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Cómo pescar sin ser pescado

Una vez que hemos identificado la emoción, podemos trabajar con ella, analizarla y tomar decisiones adecuadas, a través del

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La carta de la tristeza

La tristeza es una emoción básica, que nos permite valorar lo que hemos perdido y al identificar su intensidad podemos tomar

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Tristes, pero jamás derrotados

de una actividad que le gusta y no de una situación que le afecte a él o a su familia.Eso se llama tristeza, y como ya hemos

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Como ya hemos visto, los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja, por ejemplo: cuando

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

t=1189 Del minuto 19:49 a 20:56 Tenemos tres preguntas que nos han hecho llegar nuestros alumnos para el especialista.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Como ya hemos mencionado el estado de ánimo es subjetivo, es decir depende de las vivencias de cada quien.

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