coleccion · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

y decido no ver sus pinturas.

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Cultivando mi estado de ánimo

El viajero #2 tiene un nivel medio de energía.

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El tren del estado de ánimo

aprobarás, tu energía será baja y tu grado de malestar será muy alto.

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Los parientes del enojo

tranquilizarte y puedes caminar o trotar suavemente para que esa energía salga de tu cuerpo y no te dañe o dañe a alguien

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¿Cómo te sientes hoy?

Si tú día no va del todo bien, es válido tener mal humor, pero no es bueno para tu salud permanecer en ese estado la mayor

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La magia de los sentimientos

Expresar los sentimientos no es fácil porque generalmente tenemos miedo que nos critiquen; pero debemos recordar que no todos

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Mi maleta de los sentimientos

Si no tienes fotografías a la mano, pueden usar recortes de revista o hacer tus propios dibujos.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

No dices nada, niña.

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Viaje al universo interior

¡No traigo mi casco!

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¡Así expreso mis sentimientos!

pues cuando las experimentas no estás en bienestar.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Esto no es un adiós, ¡es un hasta pronto!

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¡Cuéntanos con sentimiento!

No dices nada, niña.

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Viaje al universo interior

¡No traigo mi casco!

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¡Así expreso mis sentimientos!

pues cuando las experimentas no estás en bienestar.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Esto no es un adiós, ¡es un hasta pronto!

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