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Los héroes anónimos

nuestra cubeta de la felicidad se llena y algo mejor, es que llenamos la cubeta de las personas a las que agradecemos.

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La cubeta de la felicidad

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La búsqueda del tesoro

Guardián - ¿Consideran que afrontaron el reto de la mejor manera?

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Mis superhéroes

El Reto de Hoy: Así como en el relato que acabas de leer. Realiza una lista de personas que te ayudan.

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Mi cuerpo es un actor

Es momento de realizar la postura de la montaña: siéntate cómodamente, si se puedes en el suelo mejor, si no, en tu silla

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Regreso a la calma

de montaña con tu familia, además de que por lo menos una vez al día la utilices para calmarte cuando te sientas agitado

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Misión: encontrar lo importante para ti

Ella por los celos, dejó de hablarle a su mejor amiga.

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¡Qué mal me siento!

Pero él no sentía ganas de bailar y mucho menos cantar, aunque era muy bueno cantando y se sabía todas las canciones más

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Un cuento de emociones

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Todo esto junto con la capacidad de comunicar los que sientes y la habilidad de pedir ayuda, te permite hacer lo necesario

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Mis grupos de interacción y mi identidad

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

Pero, esta capacidad de renunciar, cambiar y elegir el grupo cultural al que pertenecemos, así como a practicar la cultura

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Grupos sociales y su influencia en la identidad

De estos tres factores, el vínculo de integración social o grupal justamente es el que tiene que ver con la influencia de

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Componentes de mi identidad

Componentes de mi identidad

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¿Qué es la identidad personal?

para definir quién eres, la forma de pensar y de actuar.

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