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¡Entre todos, sí podemos!

Por ejemplo, cómo cuidar el medio ambiente, son cosas que todos podemos hacer y son súper sencillas, como cerrar el grifo

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

C uando tomamos decisiones en una situación aflictiva, no siempre son acertadas, y no medimos las consecuencias

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Ahora veamos una versión en la que por medio de mantener sus emociones reguladas y servir de mediadores, cambia la situación

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¿De qué color es la alegría?

A mí me pone de mal humor y me enoja cuando llego tarde a algún lugar y eso hace que mi medidor de emociones se eleve a aquellas

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¿Quién dijo: “miedo”?

muy intensa e importante porque puede protegerte, aunque a veces nada agradable es necesaria para lograr adaptarse al medio

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Por ejemplo: Un grupo de personas se unió por un bien común, en este caso plantar árboles y limpiar el medio ambiente, eso

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Una búsqueda desagradable

Mi mamá hace unas cebollas con vinagre que desprenden un olor medio raro que me provoca náuseas terribles y me hace alejarme

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La alegría, mi mejor aliada

la clase anterior, selecciona sólo 5 actividades y formula un plan junto con tus papás, para mantener la resiliencia en medio

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Enojo con causa igual a solución pensada

está molesto; él tiene mucha razón al estar molesto, aunque él no vivió esa discriminación de manera directa, sabe por medio

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La carta de la tristeza

En el nivel inferior está DESALIENTO, luego PESADUMBRE, en medio TRISTEZA, arriba AFLICCIÓN y en el nivel superior la AGONÍA

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Momentos para recordar

se concluye el ciclo escolar 2020-2021, el cual, en su mayoría, se llevó a cabo a distancia a través de los diversos medios

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Momentos para recordar

https://youtu.be/ILM50--YLI8 La alegría sirve en mayor medida para crear vínculos en nuestras relaciones y es

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Mi amigo Lolo

Las aves son una parte importante del medio ambiente y de nuestras vidas.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

duraderos y estables, nos generan una conciencia de lo que sentimos y nos dan la capacidad de tomar decisiones a corto, mediano

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Porque mis sentimientos sí importan

A media tarde, buscaba alguna colación como lo indicó el médico para tener cinco alimentos al día; encontré unos ricos chocolates

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