coleccion · Ficha de clase

Triste tristeza

Por ejemplo si seguido experimentas esa emoción, regularmente te sientas sin ganas de nada, todo lo ves igual e incluso nada

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Cuando sientes miedo crees que tienes muy poco control, pero al mismo tiempo eres conscientes de que necesitas hacerle frente

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Conoce lo que sucede en una familia, que al igual que todas o muchas ha tenido que enfrentar las medidas necesarias para

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Al principio, cuando no somos conscientes de lo que sucede y nos dejamos llevar, es muy difícil, pero cuando sabes que antes

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Enojo con causa igual a solución pensada

Enojo con causa igual a solución pensada

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Al principio, cuando no somos conscientes de lo que sucede y nos dejamos llevar, es muy difícil, pero cuando sabes que antes

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Resolviendo mi tristeza

Tal vez ellos también pasaron por algún momento igual.

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Mi amigo Lolo

Hasta que mejor lo platiqué con Lolo y resultó que todo estaba en mi cabeza, que Lolo me consideraba su amigo al igual que

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Porque mis sentimientos si importan

Incluso si recuerdas ese momento de gloria, ya no la sienten igual como la sentiste al ganar en ese momento.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

horas delante de la tele o la computadora, que el cuarto se siente pequeño, que las cosas que disfrutabas ya no te saben igual

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Sin embargo, conforme pasó el tiempo aprendí a regular mi mal humor y a buscar cosas diferentes que de igual manera me hicieran

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Tristes, pero jamás derrotados

Cada día era igual, salía el sol, cantaba el gallo, la gente se levantaba, había que sacar agua del pozo para bañarse.

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Primero lo identifico, después lo regulo

nuestra vida, nos puede pasar eso que sientes. todos los seres humanos tenemos emociones, aunque no siempre reaccionamos igual

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Hablando se entiende la gente

Recuerda que no todos somos y pensamos igual pero podemos entendernos.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

pensamiento positivo compártanlo con los demás e incluso platiquen qué es lo que les ha causado esa emoción a otras personas, igual

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