coleccion · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

No te preocupes si esta vez no lograste terminar el ejercicio, es cuestión de práctica para ir mejorando.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Los estados de ánimo no son como las emociones que se presentan de forma rápida, más bien pueden durar horas o incluso días

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

La mente que a veces miente

, que no son reales.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Regular tus emociones no quiere decir que te tienes que aguantar el enojo y no expresar lo que sientes.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Regular tus emociones no quiere decir que te tienes que aguantar el enojo y no expresar lo que sientes.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

“yo no sé hacer esto”, “no soy bueno para las Matemáticas”.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

No olvides elaborar tu “Diario de Aprecio y gratitud”.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Tigre: Yo no te pedí venir aquí, ahora no quieras callarme. ¡Fue tu idea!

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

Te das cuenta de que, en el caso de Adriana si no hubiera cambiado sus pensamientos y emociones, quizá no estaría ahí y no

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

no saben hacer algo como lo hicieron la llama y el camello.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

¿Y si no somos los mejores padres? ¿Y si no podemos ayudarla a ser una niña feliz?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

Quizás él no ha estado atento a eso y no lo sabe.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

pero la niña ya no estaba. Busqué y busqué, pero no los encontré.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

Si no sabes dibujar, no te preocupes. Material: En este primer momento, solo tu cuerpo.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

Adriana: Bueno, no.

Ver coleccion