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El ABCD para transformar la emoción

Existen frases que puedes utilizar mientras una persona hace el esfuerzo por lograr una meta como: “Vamos muy bien” “Qué

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Puedes jugar con tu papá, mamá o algún integrante de tu familia.

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Ayudando a Kirahvi

Tú también puedes ayudarle a “Kirahvi. Levanta la mano ¿Si quiénes ayudar a Kirahvi?

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Proponiendo soluciones

Puedes ir dando tus puntos de vista y escribirlos en tu cuaderno.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

puedes empezar por elegir un lugar tranquilo, donde te sientas a gusto, puedes respirar y cerrar los ojos si así lo deseas

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Mi familia es mi mejor equipo

de tu casa ya que por el momento no puedes salir por la pandemia.

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La felicidad de dar y recibir

Conocerás que con pequeños detalles puedes ayudar o apoyar a personas que lo necesitan.

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

v=-1P6HodqdMw Puedes compartir algo que sea muy particular de tu lugar de origen, con quien tengas cerca o escribirlo en

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

El ganador se anota 50 puntos. ¿Cuántos puntos tuviste? Tuve __ puntos. Anota los puntos que tuviste.

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Pongamos solución a la discriminación

Oye, te escribo para ver si tú puedes ayudarme.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

El que sume más puntos gana.

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En bienestar, podemos estar

Como puedes ver Adriana y María no llegaron a buenos acuerdos.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Bueno, si quieres puedes cancelar la fiesta.

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