Contenido · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Entraba la primavera y el bosque estaba especialmente bonito en esos días.

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A veces se gana, a veces se pierde

Hace ya mucho tiempo que estamos en casa; algunos dirán que encerrados, pero la realidad es que estamos a salvo y tratando

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Mi hermana me escuchó gritar y llegó al cuarto y se dio cuenta de que estaba horrorizada.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Comencé a sentir que mi corazón se estaba acelerando, que mi respiración estaba agitada y mi mente ya no estaba poniendo

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Efectivamente, había tenido un empacho de felicidad tan grande que estaba exhausto.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Sabíamos que estaría muy complicado, pues estamos compitiendo con los mejores.

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La carta de la tristeza

La tristeza nos ayuda a sentirnos mejor a largo plazo, expresar que estamos tristes nos puede abrir a recibir afecto.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Efectivamente, había tenido un empacho de felicidad tan grande que estaba exhausto.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Entraba la primavera y el bosque estaba especialmente bonito en esos días.

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Momentos para recordar

Ya estamos terminando de hacer un cartel para buscar a Lolo.

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Afrontando mis sentimientos

No fue fácil darme cuenta de que efectivamente estaba juzgando equivocadamente al profesor, después de varias semanas de

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Mi amigo Lolo

Estaba muy celoso de la maestra Gaby y de la Pirata.

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Porque mis sentimientos sí importan

No estaba tan mal después de todo, primera comida, sin problemas.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Para empezar, necesitamos conocer el estado de ánimo actual, ya que no podemos regularlo si no sabemos qué es lo que estamos

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Las ganas de hacer otras cosas habían regresado y estaba aprendiendo que, de una situación no muy agradable, podemos tener

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