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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

hecho ya lo ha ocupado antes y da algunos ejemplos como cuando tiene que hacer un examen, ella se dedica a revisar los cuadernos

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Estar bien con bienestar

ello haremos  lo siguiente: Imaginariamente en la mano derecha vamos a sostener una flor, en la mano izquierda vamos a imaginarnos

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¡Ponte atento!

levanta un brazo; una vez que logres concentrarte, pon mucha atención en las nuevas formas que aparezcan (triángulos, cuadrados

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Conciencia mía

Te sugerimos apoyarte del Medidor de Emociones, colocando una señal en uno de los cuatro cuadrantes: Medidor

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Primero lo identifico, después lo regulo

Otra emoción es el miedo, puede ser de algo real o imaginario y nos prepara para salvaguardar nuestra integridad personal

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El que persevera, alcanza

sobre el valor de perseverancia: Manuel de Nayarit: Un ejemplo fue cuando yo quería estar en el cuadro

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Ruleta de Alegría y Amistad

En este juego hay una ruleta que muestra cuatro emociones: sorpresa, apoyo, amabilidad y ternura.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Si más personas hicieran lo mismo, tendríamos bajo control esta pandemia antes de lo que imaginamos.

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El Programa de las emociones

Durante el evento podrás monitorear el avance en los resultados de la encuesta imaginaria.

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Que el miedo no te de miedo

Recuerda que el miedo es una emoción básica en las personas, que se activa ante un peligro que puede ser real o imaginario

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Superando mis miedos

El miedo es una emoción básica en las personas, que se activa ante un peligro que puede ser real o imaginario, obviamente

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Triste tristeza

Y eso es muy importante por que si te das cuenta que el daño es leve puedes seguir en tu ruta después de unos cuantos ajustes

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

, creadas por nuestra mente; entonces hay que identificar si son imaginarios o reales.

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Hoy los maestros nos cuentan...

algun momento de nuestras vidas hemos experimentado miedo por alguna causa,  que en efecto está sucediendo o que nos imaginamos

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Demetrio sigue a Hermia al bosque y Elena sigue a Demetrio; de manera que los cuatro se hallan en el bosque aquella noche

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