Contenido · Ficha de clase

La cubeta de la felicidad

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La búsqueda del tesoro

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Mis superhéroes

Hay que practicar muchísimo para lograrlo una vez, pero ahora, después de nuestra postura de la montaña, pienso que lo tomas

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Mi cuerpo es un actor

Practicarás la postura de la montaña y la respiración para traer la calma a tu mente y a tu cuerpo.

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Regreso a la calma

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Misión: encontrar lo importante para ti

Recuerdas la investigación sobre los sentimientos y que tienes que registrar en una hoja o cuaderno al empezar la sesión:

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¡Qué mal me siento!

Me pegué un gran salto, luego me paralicé y abrí la boca y ojos. ¡Pasé del susto a la sorpresa!

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Un cuento de emociones

Te hicieron transitar por ambas familias, la de la alegría y la de la tristeza, de un momento a otro.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

La sorpresa, el enojo, la alegría, la tristeza, el miedo y el asco.

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Mis grupos de interacción y mi identidad

La construcción de la identidad es un proceso dinámico que se acentúa durante la adolescencia.

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

Grupos culturales y su influencia en la identidad

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Grupos sociales y su influencia en la identidad

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Componentes de mi identidad

intervienen en la construcción de la identidad, mismos que se relacionan, de manera directa, con la autoestima y la conducta

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¿Qué es la identidad personal?

¿Qué es la identidad personal?

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Valoro el derecho a la libertad y lo ejerzo con responsabilidad

Valoro el derecho a la libertad y lo ejerzo con responsabilidad

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