Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Otra es tratar de entender por qué te sientes de esa forma ante una situación.

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El tren del estado de ánimo

Para hacer posible esto, primero debes darte cuenta de cuál es tu estado ánimo y tratar de identificar qué lo está provocando

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¿Cómo te sientes hoy?

Si tratas de hacer diariamente alguno de estos ejercicios y te propones estar mejor cada día, entonces pronto lograrás un

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Lee la siguiente anécdota que también trata del amor.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Lee la siguiente anécdota que también trata del amor.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Lo mejor que puedes hacer es tratar de comunicarte con tu familia para ver cómo puedes apoyar.

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La carta de la tristeza

Trata de identificar cual es la intensidad de la emoción que sientes.

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Contribuimos a respetarnos

Como ves, el juego se trata de hacer propuestas para mejorar. ¿Tú que propuesta harías?

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

No, porque de repente no la trata bien, le pide que le compre dulces o le cargue sus cosas, y de esa manera no demuestra

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Niñas y niños nos cuidamos

¿Escuchaste que una niña dijo que le gustaba tronar cohetes con su familia? eso puede ser peligroso.

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Todas y todos merecemos un trato digno

¿Consideras que trata con dignidad a Cristina?

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Cuidado y protección para niñas, niños y adolescentes

No se trata de un examen, son desafíos de aprendizaje, así que no debes temer.

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Yo soy valiosa. Tú eres valioso

La sesión pasada viste que en ocasiones se te llega a olvidar tratar con dignidad a las personas, pero que es tarea del día

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¡Inicia la aventura por la dignidad de todas y todos!

Se trata de letras que parece que están en desorden, pero en ellas están ocultas algunas palabras completas.

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Tomo decisiones y manejo mis emociones

Estrategia de Tiempo fuera: Se trata de que en el momento en que estás muy enojada o enojado, o triste, vayas a un lugar

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