coleccion · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

¿Alguno de los personajes tiene razón o alguno está equivocado?

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La felicidad de dar y recibir

“Juego de pelotas y canastos” Se trata de lo siguiente: Jugador 1, tiene las pelotas y jugador 2 tiene un enorme

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes diariamente tienden su cama.

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Proponiendo soluciones

¿Crees que Lucy tiene razón en enojarse?

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Ayudando a Kirahvi

Kirahvi: Tengo esta hermosa música de mi tierra, África.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

A tiende tu cuerpo. R espira.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Crees que a alguien le importa lo que tienes que decir? No creo que tengas las herramientas.

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Visitando a la doctora Emoción

Piensa en las cualidades especiales que tiene tu cuerpo y que te permiten disfrutar de todo aquello que te rodea de la manera

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué emoción sientes cuando tienes que dar la respuesta a cada una de estas preguntas?

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Regulación para evitar la confusión

, cuando te enojas, gestionar el enojo tiene que ver con darte cuenta que “Si la situación, tiene solución, para qué enojarme

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Te das cuenta que tienes muchas fortalezas y que las aplicas en diferentes aspectos de tu vida?

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La mente que a veces miente

Lo primero que tienes que hacer es tranquilizarte.

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Viajando a través de las sensaciones

claridad porque tus pensamientos van a mil por hora y eso te puede llevar a comportarte de formas que generalmente no tienes

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En busca de la regulación emocional

Cuando tienes una meta, primero debes pensar en ella, es decir, imaginar que puedes lograrla.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Cada sentimiento tiene una utilidad pues ayuda a cambiar tu comportamiento, a reaccionar ante determinadas situaciones y

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