coleccion · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

no entiendes algo, juega contigo, te enseña cosas nuevas, te prepara los alimentos, te ha ayudado a superar retos).

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Si te distraes, nota que te distrajiste y regresa suavemente tu atención a tu cuerpo.

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Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Si estás solo o la persona que te acompaña no te puede ayudar por el momento porque está ocupada, no te preocupes, seguramente

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La mente que a veces miente

Descubrirás cómo a veces, ¡la mente te miente o te engaña!

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Viajando a través de las sensaciones

¿Te sientes más calmado?

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En busca de la regulación emocional

Te pido que te detengas, respira lenta y profundamente y pienses en lo que te ha hecho enojar.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Porque son el motor que te hace actuar y realizar cosas en tu vida diaria, son los que te motivan a comportarte de cierta

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Hola, ¿cómo te sientes?

Hola, ¿cómo te sientes?

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Cuando experimentas esta emoción te dan ganas de volver el estómago, te hace alejarte para protegerte de cualquier cosa que

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

A prenderás que la educación socioemocional te permite identificar y conocer cómo te sientes, cuáles son

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

De igual forma ocurre cuando te relacionas con otras personas.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

¿A ti te ha pasado que has cometido un error y te has sentido como Nelly?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

¿Qué te parecieron las respuestas?

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Se observó que Nadia quería ser la princesa porque siempre te vas con la idea y te dicen que las princesas son rubias, pero

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