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Aprendiendo más del sistema nervioso

La sesión pasada aprendiste sobre el viaje que hacen las órdenes del cerebro a todo el cuerpo para realizar movimientos,

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¿Quién tiene el control?

Para entender mejor la interacción cerebro movimiento debes identificar que nuestro cuerpo realiza dos tipos de movimientos

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Nuestro cuerpo es, literalmente, un manojo de nervios

Entonces ¿Quién es el responsable de dar las órdenes al cuerpo para realizar todas las acciones?

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Los huesos y los músculos trabajan juntos

Realiza otro ejercicio para que quede más claro. Presiona el centro de la palma de tu mano, ¿Qué ocurre?

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La participación del sistema muscular

¿Cómo realiza tu cuerpo todos los movimientos que haces a diario?

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¿Cómo funciona el sistema óseo?

¿Quién te ayuda a realizar esta función?

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¡Me preparo para ejercitarme!

Calentar tu cuerpo antes de realizar actividades físicas.

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Mantengo sano mi sistema locomotor

Descansar después de realizar deporte de forma constante.

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Cuidamos nuestro sistema locomotor

Ahora a calentar, realiza el siguiente ejercicio, observa el video para que te des cuenta como se realiza.

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Sigue en movimiento

Realiza dos rondas del juego.

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Algunas lesiones del sistema locomotor y cómo prevenirlas

¿Qué recomendación darías a las personas que realizan una actividad?

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¿Qué son las fracturas, esguinces y luxaciones?

Para comenzar la sesión se jugará el llamado “Colgado de lesiones” lee con atención y si te es posible realiza el juego con

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Fracturas, lesiones musculares y rayos X

Para saber, que tanto conoces de la prevención de accidentes relacionados con el sistema locomotor realiza la siguiente actividad

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Trabajando juntos

Es como cuando estiras las piernas, los brazos y te pones a “bailar”, cuando realizas esta actividad, es cuando tu sistema

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Los desechos del cuerpo

nutrimentos necesarios para crecer, desarrollarte, moverte, hacer deporte, jugar, aprender y todas las actividades que realizas

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