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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Énfasis: Conoce diferentes estrategias que puede utilizar para regular la expresión de una emoción aflictiva

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Mi agitación y mi calma

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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Misión: encontrar lo importante para ti

cariño se convirtiera en pintura, y justo va dirigido a él o ella, le entregarás tu cariño materializado en una obra artística

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Mi cuerpo se expresa

Creciendo juntos – Expresión de emociones. https://www.youtube.com/watch?

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Después de la tormenta, viene la calma

Dirás con ayuda, cómo se expresan ambos estados en tu cuerpo, voz y conducta.

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¿Qué te hace enojar?

Algunos niños como tu enviaron sus dibujos de como expresan el enojo, obsérvalos:

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Blues, la música del corazón

alguien está triste, porque pierde el interés en las actividades que le gustan, no quiere comer y su cuerpo y cara lo expresan

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Asqueroso pero valioso

Toma una de las botellas de la mesa, pero es la botella de cloro, abre la botella y hace una expresión exagerada de asco.

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Miedo en el campamento

RENÉ: Mamá, (con expresiones propias del miedo) ¡No quiero ir al campamento!

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¡Cuántas alegrías!

¿Te diste cuenta de que el cuerpo y cara expresan sensaciones diferentes y gracias a eso puedes descubrir la diferencia entre

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Estas bromas no me gustan, así que mi cara y cuerpo expresaron mucha furia y creo que llegué a ser grosera con mis compañeras

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Me enojo mucho, poquito o nada

con el enojo, solo que con variaciones en la intensidad con las que se expresan.

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¿Cómo estás?

Las emociones producen sensaciones muy intensas y expresiones en tu cara y cuerpo que todos pueden percibir.

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Miedo en el campamento

RENÉ: Mamá, (con expresiones propias del miedo) ¡No quiero ir al campamento!

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Tejiendo lazos

En las sesiones anteriores se mencionaron que los sentimientos son una expresión de tu mente, que surge de tus pensamientos

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