coleccion · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Te das cuenta como Leonora volvió a escuchar el latido de su corazón.

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Pongamos solución a la discriminación

Te das cuenta de que las niñas y niños que han participado son muy inteligentes.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Lucy rio y solo dijo: ¡ Pues me lo das!

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La comunicación asertiva contra el enojo

¿Te das cuenta de cómo la comunicación asertiva te permite expresar lo que quieres en una forma clara, tranquila, respetuosa

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

primero te pudo haber sorprendo, dirigiste tu atención hacia lo que está pasando, me pongo alerta; luego da miedo porque te das

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

https://youtu.be/RvBUUFxS9fw ¿Te das cuenta la forma en que las madres y padres han protegido a sus familias

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

¿Te das cuenta? La tristeza es una emoción que es parte de la vida. alguna vez se han sentido tristes.

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Historias de aversión y superación

Te das cuenta cómo debes identificar la emoción que sientes y luego expresarla en forma constructiva para poder estar mejor

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Los parientes del enojo

La frustración es parte de la vida y te das cuenta que esta emoción te visita cuando: sientes un fuerte desencanto o una

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

¿No te das cuenta de que estás sintiendo mucha Tensión? ¡Cuidado el emocionómetro ha subido al nivel 7!

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Viaje al universo interior

¿Te das cuenta de cómo ahora te es más fácil volver al estado de bienestar?

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La magia de los sentimientos

Ahora con lo que hemos platicado te das cuenta que los sentimientos se van formando poco a poco y tienen que ver con lo que

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Mi maleta de los sentimientos

Esa es una interpretación que le das dependiendo de lo que percibes, después actúas, lo levantas o quizá le haces una curación

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Te das cuenta como cada persona le da un valor específico a lo que nos sucede?

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Cultivando mi estado de ánimo

Recuerda, primero identificas lo que sientes y te das cuenta de lo que estás pensando, si esos pensamientos e ideas te ayudan

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