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Burbujas de jabón

-No puedo creerlo, hace unos momentos estaba que explotaba de rabia, pero ahora me siento tranquilo, me he dado cuenta que

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Como pulgas saltarinas

Ya les he hablado por teléfono muchas veces, mensajes de texto, WhatsApp, hasta señales de humo y nadie me responde.

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Simplemente gracias

también me ayudó ser perseverante, busqué ayuda hasta donde nunca creí encontrarla.

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Un mar de emociones

Tercero, reconozco cómo me siento y le pongo nombre a mi emoción.

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1,2,3 y volvemos a empezar

Por ejemplo, me acuerdo que de aquel lado había una mesa, una silla. Y de este otro un sillón etc.

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Comienza el viaje

No me dejan dormir en paz, con lo cansado que estoy.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Me dio desconfianza y me quedó un sentimiento de decepción por el lugar, por lo que preferí irme a comer a otro lado.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

De recompensa mi papá me regaló el uniforme de mi equipo favorito, mi mamá me llevó a la feria y me compró un hermoso balón

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Me tranquiliza mucho eso que me dices y me gustaría mucho aprender a identificar las emociones, ¿Qué tengo que hacer

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Conociendo mis emociones

me pide eso, pero bajé y al hacerlo ¡Oh!

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Nuevas palabras mágicas

señora que no era mi mamá me estaba jalando, por suerte, mi mamá me encontró y no me pasó nada malo.

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Un crucigrama sin resolver

metas a corto plazo, cuando miro hacia atrás, cada uno de los pasos o éxitos me llevó al siguiente”.

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Como le ocurrió a Einstein: “Esta persona no me inspira confianza porque es Judío”.

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Una ardilla y un partido de fútbol

Ahora imagínate si te repites a ti misma (mismo) una y otra vez, “no voy a poder”, “me voy a equivocar”, “esto nunca me sale

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El valor de ser un ser humano

Para iniciar la clase, te comento que me quedé anoche viendo una película sobre la segunda guerra mundial, me impactó mucho

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