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La balanza

Esteban: Una vez en un cumpleaños estaba un payaso, y yo le tenía miedo, pues era muy pequeño.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

desecho, como el dióxido de carbono la sangre está en todo el cuerpo desde las arterias hasta los vasos capilares más pequeños

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Estar bien con bienestar

Ahora realizarás un pequeño ejercicio.

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Mi lugar tranquilo

luego, se asomó a la ventana y pudo ver el cielo claro, oler las flores del balcón de la vecina, oír el canto de los pájaros

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Los sentimientos hacen la diferencia

preocupación de no saber qué hacer o cómo actuar ante ese miedo, como en una ocasión que me perdí en un parque cuando estaba pequeño

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Conforme pasaban los días hubo otros pequeños eventos que me incomodaron: me dejaron de hablar, de jugar conmigo, todo esto

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Primero lo identifico, después lo regulo

primos de la alegría, su familia, está compuesta por el alivio que experimentamos, por ejemplo, cuando damos solución a un pequeño

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

https://youtu.be/lLfvRmlJCH0 Y lo mejor es darnos cuenta de que las sentimos desde pequeños

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El que persevera, alcanza

Como son metas que requieren dar pequeños pasos si se abandonan nunca se lograrán, pero si en lugar de buscar recompensas

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

A continuación, conoce una pequeña historia. En ella se habla de sueños y papalotes, retos y fortalezas.

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El poder del asco

De ahora en adelante, reconoce el asco como un pequeño amigo que, si bien quieres evitar, te avisa cuando es mejor darte

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El barco de las emociones

Malú: No, lo que tiene es un pequeño mapa. ¡Tenemos que seguirlo! Suena demasiado divertido.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Las pequeñas acciones generan resultados positivos, y eso genera alegría, la cual se puede compartir con los demás.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Luego, me puse a pensar la situación, lo que estaba sintiendo y me di cuenta que necesitaba hacer una pequeña pausa para

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Enojo con causa igual a solución pensada

Esa molestia puede ser pequeña o grande. El termómetro se llena hasta la primera línea, hasta “MOLESTIA”.

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