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Utilicemos las emociones

¿Tú siempre te paralizas cuando sientes miedo? Héctor: Creo que sí.

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Tus emociones son tus decisiones

Es como todo lo que hacemos en la vida, siempre debemos hacernos responsables de nuestros actos, es decir, siempre debemos

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Emoción sin aflicción

Saladín: Seguro te ha pasado.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

beneficien a las demás personas, incluso cuando pensemos que no nos benefician directamente.Héctor: La verdad es que siempre

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

También hay sorpresa si pasa algo fuera de lo normal.

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El lugar donde viven los monstruos

La sesión pasada, aprendiste que el enojo es una emoción natural que siempre está presente en nosotros y en las demás personas

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Platicando con el enojo

¡Qué pasa!

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Me alegra ser tu amigoE

Por ejemplo, en este confinamiento, algo que nos puede causar gran alegría es pasar más tiempo con nuestras familias; antes

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

La alegría y la amistad,¿De la mano siempre van?

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Explorando el miedo

Justo Juan y Héctor pasaron por una situación similar.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

Esto nos pasa a todas las personas y en distintas circunstancias.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Sabe que no estará más ella, pero siempre lo recordará con cariño.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Pero hoy es uno de esos días en que algo diferente me pasa.

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Me enojo mucho, poquito o nada

Debería estar aquí antes de la hora como siempre.

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El inesperado regalo sorpresa

Aprenderás qué pasa cuando sientes sorpresa y las emociones relacionadas con la sorpresa.

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