coleccion · Ficha de clase

¡Ponte atento!

demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de los factores internos y externos que influyen en

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una emoción menos intensa que la tristeza es el desaliento, que es cuando pierdo el interés por algo.

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Me conozco y me regulo

modificar tu actuar, puedes regular, medirte, pensar antes de actuar o accionar, sabiendo que tus acciones influyen en tu interior

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Quiero aprender de mis abuelos

Para quienes no tienen acceso a internet ¿Qué te parece crear un cartel o mejor aún una especie de folleto en el que vengan

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Hablando se entiende la gente

El reto de hoy: Platica por internet o por teléfono con tus compañeros, maestras y maestros y has las siguientes preguntas

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El beneficio de mi decisión

llevar a comprender que, en un sentido ético, ser autónomos es buscar el bienestar colectivo, sin necesidad de tener un interés

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

través de tus grietas dejas escurrir el agua que ha dado vida a las flores, luego él recoge las flores y las lleva al mercado

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

utiliza el diálogo interno y la reflexión metacognitiva para controlar la ansiedad.

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Recupera la calma

escolar, el cual causa situaciones de tensión en los alumnos que lo sufren, miedo, ansiedad, nerviosismo o hasta pérdida de interés

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Depende por donde lo veas

Un reportero o periodista presentará los hechos de forma objetiva, realizará una narración sobre un hecho de interés público

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El que se enoja, ¿pierde?

¡Eso dicen los expertos en un video que encontré en Internet! Observa el siguiente video.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Malú: El miedo fue tan intenso que mi cuerpo reaccionaba por sí mismo, no podía pensar claramente.

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Tristes, pero jamás derrotados

Pepe había perdido el interés por la lectura debido a la falta de nuevos libros y se sentía desalentado.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Una alternativa más, ¿Recuerdas el diálogo interno?

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El respeto a nuestras libertades

personas destacadas públicamente, como deportista o artistas, no sólo por sus logros profesionales sino también por su interés

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