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¡Mis habilidades me sorprenden!

En esta sesión vas a reflexionar sobre tu forma de actuar.

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El Programa de las emociones

Reflexiona sobre las emociones.

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¿Qué? ¿Asco?

Ante esta situación debes reflexionar sobre el papel de tu olfato.

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Que el miedo no te de miedo

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la clase de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo puedes echar

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Superando mis miedos

Con reflexiones como estas se pueden enfrentar los miedos. Realiza la actividad siguiente.

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El barco de las emociones

Actividad 3 Reflexiona sobre este caso, resolviendo las siguientes preguntas.

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Triste tristeza

Esto te ayudará a reflexionar.

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¡Una búsqueda desagradable!

Reflexiona sobre estas acciones y actitudes, para ser más empático y respetuoso cuando convivas con tus familiares y amigos

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

controlar estas emociones a cada quien le funciona algo diferente, pero para poder regular bien el miedo, siempre hay que reflexionar

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Hoy los maestros nos cuentan...

Aprendizaje esperado: reflexiona sobre cómo puede responder a las diversas emociones relacionadas con

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Reflexiona sobre estas experiencias que comparten algunas personas.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Para iniciar reflexiona sobre la carta de un alumno, que está muy enojado.

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Cómo pescar sin ser pescado

Reflexiona, si abres el refrigerador y sacas un traste que dejaste guardado durante mucho tiempo, que huele mal y está lleno

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Reflexiona sobre estas experiencias que comparten algunas personas.

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Momentos para recordar

Recuerda observarte, reflexionar y conocer lo que sientes, porque eso se llama autoconocimiento y te ayudará a regularte

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