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A veces diferentes, otras veces semejantes

desde hace 37 años, nos conocimos en un campamento, Nohemí vive en Canadá desde hace algunos años, ahí ha conocido otra forma

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Los cambios que me generan bienestar

¡De esa forma aprenderás a utilizar el Medidor Emocional!

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En bienestar, podemos estar

¿Cuál crees que sea la razón por la cual Alex actúa de esa forma hacia Pedro?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

La búsqueda de la calma cada persona la logra de forma diferente.

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Pongamos solución a la discriminación

Para reflexionar acerca de lo que el juego realizado nos permite aprender con respecto a la discriminación y sus consecuencias

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Decisiones que impactan al mundo

Regular nuestras emociones, nos permite relacionarnos con los demás de una mejor manera.

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Atando y desatando las emociones

Eso formará parte de regresar al estado de bienestar.

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Navegando en el mar de las emociones

Recordarás las emociones básicas y la forma en que se manifiestan en nuestro cuerpo.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Mucho gusto, fui por mi diario de Aprecio y gratitud, lo había perdido y estaba muy preocupada.

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Vámonos de campamento

Adriana: Me parece excelente idea que vayamos de campamento, es una forma diferente y divertida de vivir estas cosas difíciles

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Utilicemos las emociones

Saladín: Me da mucho gusto que de forma personal y autónoma hayas tomado esa decisión, eso es lo importante de aprender a

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión aprenderás sobre la emoción de la alegría que llega de forma inesperada y sucede por muchas razones, una de

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La comunicación asertiva contra el enojo

Hoy nos hemos dado cuenta de cómo, la asertividad nos permite expresar lo que queremos y deseamos en forma directa y clara

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Bailando con el enojo

Las niñas y niños más grandes dicen que la mejor forma de manejar el enojo es reflexionando y hablando sobre lo que pasó.

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Universo de emociones: el enojo.

SupercomputadoraESE: El enojo es una emoción de supervivencia que nos permite cuidarnos en forma adecuada ante una adversidad

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