coleccion · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así pasa igual en la familia, cuando luchamos por salir adelante ante la adversidad, podemos unir fuerzas, generar empatía

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Enojo con causa igual a solución pensada

Pero si no atendemos lo que nos molesta, puede pasar al siguiente nivel: fastidio.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así pasa igual en la familia, cuando luchamos por salir adelante ante la adversidad, podemos unir fuerzas, generar empatía

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Cuando pasas por una pérdida, atraviesas varias etapas, primero la negación, pues no puedes concebir que eso te esté pasando

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Momentos para recordar

Pero ¿Qué pasa si no se expresan de la manera correcta?

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Momentos para recordar

¡Y que hasta ahora se siguen reforzando con el pasar de los días!

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Afrontando mis sentimientos

¿Qué hago si me vuelve a pasar?”

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Mi amigo Lolo

Es un amigo leal que se preocupa por lo que le pasa a los demás.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Te genera mucha felicidad o placer cuando pasas tiempo con tu mamá o papá, o cuando convives y cuidas a un animal de compañía

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Porque mis sentimientos sí importan

Si una persona que te hace reír, te causa seguridad y confianza te genera emociones positivas, y por lo general quieres pasar

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Lo que pasa es que cada quien puede reaccionar de manera distinta según sus propias experiencias, por ejemplo, para mi esa

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

ya hemos visto, los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja, por ejemplo: cuando pasas

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Tristes, pero jamás derrotados

Como si nunca fuera a pasar nada en ese lugar.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

se manifiestan en reacciones faciales o en alguna parte de nuestro cuerpo por medio de sensaciones.Así como también le pasa

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Conociendo mis emociones

A mí también me pasaba eso de niña, y alguna que otra vez de adulta, lo que pasa es que la emoción del miedo nos pone en

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