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Calabozos y emociones

Y la situación es la siguiente: Jorge: ¡Que aburrimiento!

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¡Me pongo en tus zapatos!

Buscar una solución positiva y aceptable para mejorar la situación.

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La ruleta de las historias

Pero, ¿Pudieron solucionar esta situación?

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Aprendizaje esperado: expresaras de forma asertiva el enojo para resolver una situación

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¿Qué te hace enojar?

en cada uno de nosotros, utilizaste diferentes colores para identificar su intensidad y cómo cambia dependiendo de la situación

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Los colores del enojo

En esta sesión, leerás la siguiente situación en la cual podrás conocer aspectos que nos permitan identificar el enojo y

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Del campo a la ciudad

Identificarás para qué sirve la sorpresa y qué podrás hacer cuando hay una situación inesperada.

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¡Sorpresa!

¿Tú crees que el sorprenderte te ayuda en algo para una situación de peligro?

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¡No quiero perder mis emociones!

y que te ayudan a afrontar cualquier situación.

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Es asqueroso y también peligroso

Espero que nunca te encuentres en una situación así.

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Nuestra amiga Asqui

¿Creen que su reacción fue la apropiada ante esta situación?

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¡Sin miedo… al miedo!

del otro lado, dibuja o escribe, ¿Cómo te gustaría actuar la próxima vez que te enfrentes a una situación parecida?

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¡Todo tipo de sorpresas!

Esta no te causa gran reacción porque ya esperabas de alguna manera la situación, porque ya habías vivido una sorpresa igual

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Blues, la música del corazón

Cuando estas en una situación difícil, puedes centrarte en lo negativo y pierdes de vista lo positivo.

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¡Gracias a la tristeza!

Y cuando te sientas un poco mejor, reflexiona sobre esta situación.

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