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¿Quién elimina de nuestro cuerpo lo que no necesita?

Recuerdas que, en la sesión anterior, aprendiste sobre el funcionamiento del sistema circulatorio y la importancia de comer sano

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Transformación de los alimentos

que debes aprender a balancear los alimentos y elegir aquellos que le den a tu cuerpo todo lo que requiere para estar sano

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El viaje de los alimentos por nuestro cuerpo

comes poco o mal, no harás casi nada, pero si comes muy bien, llegaras muy lejos como el carrito y además estarás muy sano

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El agua de mi cuerpo

Además del aire, el agua es un elemento esencial para la vida, no podrías vivir sin ninguno de ellos.

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Una dieta completa

tres grupos del Plato del Bien Comer en sus comidas diarias, obtendrán los nutrimentos necesarios para mantener su cuerpo sano

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Alimentos de origen animal y las leguminosas

identificar qué alimentos corresponden al grupo de origen animal y las leguminosas, conocerás los beneficios que aportan al sano

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¿Qué son los cereales y tubérculos?

alimentos corresponden al grupo de cereales y tubérculos, en el Plato del Bien comer y conocerás los beneficios que aportan al sano

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¿Qué son las frutas y verduras?

para que puedas combinarlos en los menús diarios y así dar a tu cuerpo la energía y nutrientes necesarios para crecer sano

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Sabores y olores

No olvides que no puedes reemplazar tus sentidos, así que cuídalo y mantén el sentido del gusto, sano.

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Llegó la primavera

altas temperaturas ayudan a que los granos comiencen a crecer, y después puedan darnos los alimentos que necesitas para vivir

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Qué necesitan los animales para vivir

Qué necesitan los animales para vivir

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Clasificamos animales por el lugar donde viven y su desplazamiento

youtu.be/fsGlKpfkbDY Recuerdas que en sesiones anteriores aprendiste que los animales pueden vivir

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Lo que siento que sí y lo que siento que no: Identifico situaciones de riesgo

 se dijo que era importante para poder hablar sin pena sobre su cuidado y su higiene, pero también para establecer una sana

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Integramos los buenos hábitos de higiene

ya te hablamos también de tomar suficiente agua simple potable, este es muy importante para que tu cuerpo esté siempre sano

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¿Cómo identifico que tengo una infección en mis órganos sexuales externos?

De ahí viene esa frase en latín: “Mens sana in corpore sano ” Así es: “Mente sana en cuerpo sano”.

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