coleccion · Ficha de clase

Preparando mi mochila afectiva

Las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos trabajan en equipo y logran que tu cuerpo y tus pensamientos respondan

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Tejiendo lazos

En las sesiones anteriores se mencionaron que los sentimientos son una expresión de tu mente, que surge de tus pensamientos

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Crónicas escolares

Los sentimientos, son pensamientos que relacionas a una emoción de agrado o desagrado acerca de una persona, cosa o situación

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Regreso a la calma

te permite aprender o tomar decisiones pensadas; concentrarte en algo y disfrutarlo más, pero cuando te agitas los pensamientos

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Mi cuerpo es un actor

identifica la relación entre pensamientos que provocan emociones y las respectivas sensaciones corporales.

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La cubeta de la felicidad

Esto le ayuda para poner en calma sus pensamientos y su cuerpo para sentirse mejor y poder resolver problemas.

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El agente emocional

Y estaba en esos pensamientos cuando entra Fefe Boond y sorprende a Paloma. Paloma: ¿Quién eres tú?

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Encontremos la calma

es cuando se llena de pensamientos, son tantos que no te permiten pensar claramente y corres el riesgo de no tomar las mejores

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Me sorprendo, ¿y luego?

Hectorovich: No sé qué sucede, pero no logro tener claridad en mis pensamientos. ¡Ajá!

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Gotitas de alegría

Igual que cualquier emoción, lo primero es respirar para mantener la calma y que tus pensamientos puedan aclararse, después

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Tejiendo lazos

En las sesiones anteriores se mencionaron que los sentimientos son una expresión de tu mente, que surge de tus pensamientos

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Una película de logros

Quisiéramos que compartieras con nosotros tus experiencias, pensamientos, comentarios, dudas e inquietudes a través del correo

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Preparando mi mochila afectiva

Las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos trabajan en equipo y logran que tu cuerpo y tus pensamientos respondan

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En las sesiones anteriores se mencionaron que los sentimientos son una expresión de tu mente, que surge de tus pensamientos

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En las sesiones anteriores se mencionaron que los sentimientos son una expresión de tu mente, que surge de tus pensamientos

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