coleccion · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

, siempre tienes que darle tiempo a la otra persona para hablar y en algún momento pedir la palabra.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Muy bien observado, ahora sabes que puedes pedir ayuda a alguien que te dé calma y para eso, yo me pinto

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En bienestar, podemos estar

Habló con tanta claridad, que la maestra terminó pidiendo disculpas.

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Pongamos solución a la discriminación

Fíjate que el otro día fui a pedir trabajo a la casa de Cultura de mi municipio y me dijeron que se veía que tenía mucha

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Decisiones que impactan al mundo

C omo sé que eres compositor, te queremos pedir que escribas la letra y música de una canción

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Atando y desatando las emociones

-Yo como metía las agujetas una se soltó, me tropecé y me di un buen raspón, así que mejor opté por pedir ayuda a mi mamá

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La comunicación asertiva contra el enojo

Tratemos siempre de pedir lo que se quiere en forma clara y directa.

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“Explorando el universo de las emociones”

Disculpen que las interrumpa, después de las felicitaciones podrían explicarme, ¿Qué hubiera pasado si me dejo llevar por

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El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Te enseña que no estás solo, que puedes recurrir a otras personas para ser escuchado o pedir ayuda y eso te une con los demás

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Los parientes del enojo

mi escuela, me tropecé y choqué con Andrea, le tiré todos sus cuadernos y plumones, me sentí muy mal y le ofrecí una disculpa

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El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de

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¿Cómo te sientes hoy?

alguna disciplina deportiva o comunica a otra persona tu sentir (debe ser de confianza) y si es necesario también hay que pedir

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El tren del estado de ánimo

Pero si lo toma positivamente, seguramente pedirá ayuda y su nivel de energía se mantendrá bajo y su bienestar equilibrado

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Realiza las siguientes actividades: Puedes pedir a un miembro de tu familia que te ayude a realizarlas.

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