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La participación del sistema muscular

músculos del muslo como son el bíceps femoral y los cuádriceps femorales que se tensan o ponen duros para realizar el ejercicio

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Cuidamos nuestro sistema locomotor

Verdad Falso Los ejercicios de calentamiento evitan las lesiones al realizar actividades físicas.

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Necesidades básicas

muchas de las cosas que necesitamos dependen de un buen uso de los recursos naturales.Qué les parece si en un primer ejercicio

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Mujeres en la ciencia

conmemora en todo el mundo, la lucha de las mujeres por la equidad, la igualdad de oportunidades, el reconocimiento y ejercicio

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Mezclas. ¿Qué y cuáles son?

Excelente ejercicio, podemos darnos cuenta de que sería casi imposible confundir los elementos que integran una mezcla heterogénea

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Canto, bailo y dibujo para expresar mis emociones

las actividades que realizas cotidianamente puedes buscar espacios de expresión artística donde desarrolles la parte creativa

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Guerreros de la danza

Las actividades anteriores te servirán para realizar una coreografía creativa en la que, podrás participar con ideas y movimientos

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Bailemos y cantemos

Estos ejercicios son muy divertidos, además de que, experimenta diferentes formas de expresión artística.

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Luces y ritmos

aprendeencasa.sep.gob.mx/multimedia/RSC/Audio/202010/202010-RSC-ADdNmhIAqe-ElectrnicaCindy.mp3 No se te olvide hacer ejercicios

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Te cuento en movimiento

https://youtu.be/3qRASujjC1I Al finalizar realizar ejercicios de respiración. 1 min.

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Identifico y manifiesto

Realiza ejercicios de respiración como parte de una relajación en 16 tiempos.

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Identifico y actúo

Realiza ejercicios de respiración para recuperarte. Actividad 5.

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¿Derecha o izquierda?

¿Quieres intentar nuevas formas de moverte de forma creativa?

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Puedo ser fuerte, y a la vez... liviano

Recuerda que en todos los ejercicios son 4 series de 4 Es el turno de tu torso.

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Canto y reinvento

Todo puede ser de forma creativa y espontánea Inspírate a cantar y acompañado de diferentes movimientos corporales.

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