coleccion · Ficha de clase

Welcome, bienvenidas y bienvenidos

¿Han estado en una situación similar?

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Gracias, no gracias

Usando las expresiones propuestas se darán ejemplos de las situaciones que pueden generar con las respuestas.

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¿Exposiciones?

que Rutila y Ruperto nos dieron, te ayude a prevenir estas situaciones.

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Paso a paso

Bien pues te platico mi situación.

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¿Qué? ¿Asco?

¡Qué peligrosa situación!

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Que el miedo no te de miedo

Entender que estás en una situación de peligro y reaccionar buscando calmarte para controlar la situación es fundamental

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Superando mis miedos

Piensa de manera incesante en situaciones catastróficas y también tristes, que podrían pasar.

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El barco de las emociones

La alegría es una emoción básica que se activa ante los logros que obtenemos y ante situaciones que se perciben como favorables

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Sorpresas inolvidables

Lo que hizo Paty fue muy bueno, porque logró PARAR y analizar la situación.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Aplica lo mismo cuando son otras situaciones, como en el caso de una fiesta.

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Resolviendo mi tristeza

El reto de hoy: Recuerda algún momento o situación que te haya puesto triste y cómo, a partir de las sesiones

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Triste tristeza

Aprendizaje esperado: responde a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de

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¡Una búsqueda desagradable!

Sin embargo, debes ser tolerante ante estas situaciones, porque todos somos diferentes.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Aquí hay otra situación.

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Hoy los maestros nos cuentan...

¿En qué situaciones lo has experimentado? ¿Cómo lo has controlado?

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