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Pista de carreras

pensamos en el precio, el color o también en cuánto contaminan pues como ya sabemos, el planeta está batallando con el calentamiento

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Cuántas veces

De la pista del parque utiliza siempre el primer tramo como calentamiento.

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Lugares para moverme

Antes de comenzar a moverte, recuerda que tienes que preparar a tu cuerpo, por lo que deberás realizar un breve calentamiento

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Kinesfera y yo

Reflexiona sobre los movimientos que lograste experimentar durante el calentamiento y sobre todo que realizaste en tu kinesfera

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Mi espacio en movimiento

Realiza un calentamiento usando la imaginación.

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¡Adivina qué soy!

antes de cualquier actividad física, es necesario preparar tu cuerpo para no lastimarte, así que adelante, realiza tu calentamiento

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¿Y cómo me muevo?

actividad física o explorar las posibilidades de movimiento que hay en tu cuerpo, es muy importante que realices un calentamiento

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A qué suena el silencio

Qué tal diciendo una vocal, la que te guste, y tápalo con tu mano para que hagas un silencio, la primera vez con un sonido

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Yo me muevo, tú te mueves, todos nos movemos

Realiza un calentamiento con el “Huapango de Moncayo” Huapango de Moncayo.

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Así me muevo yo

Ya que terminaste tu calentamiento ya estas preparada o preparado para realizar diferentes movimientos.

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¡Sígueme!

Realiza un calentamiento con la siguiente canción.

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El baile a través del tiempo

Para el calentamiento ocuparas tu pluma. Déjala caer y observa cómo es su movimiento cuando cae.

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Movimientos con historia

Recuerda que antes de cualquier actividad física debes de preparar a tu cuerpo con un ligero calentamiento para que no lo

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