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Encontrando esa voz interna

¡Si adoptas un enfoque metacognitivo podrías manejar la ansiedad y la frustración, para lograr grandes cosas!

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Ale: En la mesa se encuentra el cofre de las emociones, destápalo y descubre las grandes enseñanzas que contiene.

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¡En la torre del miedo!

Es el miedo más grande, una ansiedad intensa que hace que tu cerebro se active de manera involuntaria, es decir que tu reacción

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El árbol regulador de las emociones

malestar, te informas, buscas alternativas para solucionar ese rechazo y regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá grande

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El tren del estado de ánimo

que valores positiva o negativamente ese acontecimiento y por lo tanto actuarás en función a ello, es decir afrontarás nuevos

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La carta de la tristeza

Sé que la tristeza hace que valoren más mis pequeñas o grandes alegrías.

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Hoy aprecio lo que tengo

Recuerda que desarrollar la habilidad de apreciación y gratitud hacia las personas, te va a generar grandes beneficios, como

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Contribuimos a respetarnos

Recuerda que las pequeñas acciones son importantes y tienen un impacto más grande del que se puede pensar.

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

Hay niñas y niños que viven situaciones de maltrato, descuido, falta de amor, incluso cosas más graves, como la explotación

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Niñas y niños nos cuidamos

Cómo pudiste observar, el mal manejo de la información personal de Lupita ocasionó un problema muy grande para ella, porque

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¡Inicia la aventura por la dignidad de todas y todos!

https://youtu.be/gqBv7_e8PvQ Se ve que esos niños grandes no respetan la dignidad de los pequeños

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Tomo decisiones y manejo mis emociones

Raúl también comenta que una vez se encontró una araña grande que estaba en su cama y casi sin pensarlo la mató con su zapato

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Aprendo a tomar decisiones

En el cuento los cerditos no tienen nombre, pero no es adecuados llamarlos cerdito chico, cerdito mediano y cerdito grande

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La riqueza cultural de nuestro México

En México, los africanos fueron llevados a diversas regiones para trabajar en minas y grandes plantaciones, ahí convivieron

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Promuevo el respecto a los derechos de niñas y niños

Los derechos humanos, en ocasiones los hemos visto numerados, pero lo correcto es conocer todos los derechos con la misma

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