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Camino a casa

El reto de hoy: Hoy harás tú propio Auryn personal, que será tu talismán, que te acompañará cuando tengas una dificultad

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El triángulo transformador de la tristeza

El reto de hoy: El reto de hoy es que recuerde alguna situación te haya puesto triste y dibuje en cuaderno el “triángulo

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De la sorpresa al asombro

El reto de hoy: Intenta encontrar una ocasión en la que identificaras cada una de las emociones, escribe en tu cuaderno lo

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¡La magnitud de la sorpresa!

días y como esto te permite darte cuenta de que debes aprender cosas nuevas y que cada vez será más difícil el siguiente reto

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El reto de hoy: Yo te invito a que planees junto con los integrantes de tu familia algunas actividades en las que puedan

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¡Conexión alegría!

El reto de hoy: 5.El reto de la semana.

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La intensidad del miedo

El reto de hoy: Escribe o dibuja una situación que te haya causado temor o susto y describe cómo la regulaste para cumplir

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Historias de aversión y superación

El reto de hoy: El reto será que identifiques las cosas que haces para cuidarte y cuidar a los demás, esa es una forma de

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El árbol regulador de las emociones

El reto de hoy: Realiza un ejemplo del “árbol regulador de las emociones” y dibújalo en tu diario de aprecio y gratitud con

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El reto de hoy: Será realizar una pintura en la que expreses tristeza, pero utilizando varios tonos del mismo color que representen

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Cultivando mi estado de ánimo

El reto de hoy: Reto 1.

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El tren del estado de ánimo

El reto de hoy: Te invito a que en su diario de aprecio y gratitud realices un dibujo con tu tren del estado de ánimo no

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Los parientes del enojo

https://youtu.be/nGrw-Rsql80 El reto de hoy: ¡Cada día aprendemos algo nuevo acerca de las emociones!

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¿Cómo te sientes hoy?

El reto de hoy: El reto del día de hoy es que lleves a cabo tu calendario de emociones, recuerda seguir al pie de la letra

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La magia de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de Aprecio y gratitud un ejemplo de algún sentimiento de celos o entusiasmo que hayas

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