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El maltrato ni por un rato

Pero me decías que estabas hablando con un camello.

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

Se trata de imaginar una actividad en familia y planearla respondiendo a estas preguntas: ¿Qué quieres hacer

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La oca del poder

Saladín: Muy fácil, vamos a tirar unos dados, estos dados van a indicarnos cuántas casillas debemos avanzar, avanzaremos

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El árbol mágico

Piensa en esas cosas unos segundos más, respira, abre tus ojos.

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Dale vida a tu vida y diviértete

La varita es como el estado de ánimo, que a veces se dobla y cuando te ríes y estas contento se compone.

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Sensei de mis emociones

Te estarás preguntando, ¿Solo con la postura de montaña puedo lograr esto?

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El gran partido de las emociones

Ahora imagina que estas en un estadio de futbol En una hoja blanca la dividiras con una linea vertical en las

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Los héroes anónimos

obstáculos, a aprender y a estar sanos como nuestra familia y comunidad que hacen cosas que son importantes para que estemos

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La cubeta de la felicidad

- ¿A poco también los payasos utilizan estos ejercicios? - ¡Claro que sí!

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La búsqueda del tesoro

, en esta ocasión seguirás con el cuento de estos dos personajes y vas a necesitar un globo, no te preocupes si no lo tienes

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Mis superhéroes

Héctor: Sí, esas ayudas a nuestro estado de ánimo, también son importantes.

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Mi cuerpo es un actor

Estos movimientos te ayudan a observar cada parte de tu cuerpo.

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Regreso a la calma

Experimentarás lo que pasa cuando estas tranquilo, lo que pasa cuando estas agitado y la importancia de poner atención y

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Misión: encontrar lo importante para ti

Y aprendiste que algunos de estos sentimientos son agradables y gratificantes para todos.

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¡Qué mal me siento!

Ahora lee lo que te tiene que contar Rosita sobre este estado de ánimo.

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