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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

La ansiedad como mecanismo para adaptarnos y protegernos, es buena, funcional y normal.

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Di al mundo lo que quieres

la comunicación acertiva para regular el enojo y resolver un conflicto dentro de tu comunidad Escribe en tu diario

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Aprendo a enojarme

Las reacciones del enojo se notan en el rostro, en las manos, incluso en la postura, lo cual es completamente normal, no

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El que se enoja, ¿pierde?

Malú: Es normal, María, cada persona expresa esta emoción de manera distinta, con diferentes sensaciones y reacciones en

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Seguramente notas que sus acciones son impulsadas por la empatía, al querer que las personas de su colonia se cuidaran entre

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El poder del asco

Responde las siguientes preguntas en tu cuaderno o en el diario de tus emociones.

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Que el miedo no te de miedo

Reaccionar ante el miedo es normal y te prepara para los miedos que son reales.

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Superando mis miedos

Tal vez con ayuda de tus papás, reflexionando que el cambio es normal en la vida y pasar de la primaria a la secundaria no

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Sorpresas inolvidables

Aunque es normal sentir nervios, siempre es importante levantarse, es decir aprender a regular las emociones para salir adelante

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Triste tristeza

Es normal sentirse así, pero si dejas que la tristeza esté más presente en ti.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Es algo muy normal y no debería de sentirse apenada ninguna persona al vivirlo.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

te pone feliz la experiencia que hayas tenido y te da gusto saber que puedes aprender, compatir y aplicarlo en tu vida diaria

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

controlaras el enojo, podría explotar, pero si te relajas, dejando salir un poco el aire, poco a poco volverás a tu estado normal

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Cómo pescar sin ser pescado

Reflexiona sobre el asco y sus reacciones y cómo éstas son de gran utilidad en la vida diaria, aunque no lo creas.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

controlaras el enojo, podría explotar, pero si te relajas, dejando salir un poco el aire, poco a poco volverás a tu estado normal

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