Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Necesitas siempre estar en calma para poder actuar y regular esto que sientes.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

También los estados de ánimo los podemos regular y tenemos la capacidad de reflejar los que sean adecuados según las circunstancias

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Entonces aprende a ser tolerante y regular sus emociones, porque los sentimientos que ha generado a lo largo de su crecimiento

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Porque mis sentimientos sí importan

Para poder regular tus sentimientos primero tienes que regular tus emociones, debido a que estas influyen en la manera en

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Mi amigo Lolo

¿De qué otra forma crees que pueda regular ese sentimiento?

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Afrontando mis sentimientos

Hay muchas formas de regular lo que sentimos. En mi caso, tome una DECISIÓN.

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Momentos para recordar

Para poder regular tus sentimientos primero tienes que regular tus emociones, debido a que estas influyen en la manera en

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Momentos para recordar. Parte 2

reafirma los logros que tiene al regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras personas

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Mi amigo Lolo

¿De qué otra forma crees que pueda regular ese sentimiento?

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Afrontando mis sentimientos

Hay muchas formas de regular lo que sentimos. En mi caso, tome una DECISIÓN.

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Momentos para recordar

Para poder regular tus sentimientos primero tienes que regular tus emociones, debido a que estas influyen en la manera en

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Momentos para recordar. Parte 2

reafirma los logros que tiene al regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras personas

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La carta de la tristeza

Enfocar nuestra atención en otras actividades es una buena forma de regular la tristeza.

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¡Protejo mi dignidad!

Recuerda que los pensamientos de confianza y respeto por nosotros mismos pueden ayudar a regular nuestras emociones, por

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Cuido mi integridad personal

Para comprender mejor esto de la integridad física, vamos a revisar la página 14 de nuestro libro de texto de Formación Cívica

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