Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

Tal vez te estás preguntando, ¿Cómo puedes superar el miedo?

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

tus miedos y con ello ayudarte a superar retos, alcanzar metas, hacer realidad tus sueños.

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¡Buuu! Soy el miedo

¿Cómo puedes superar el miedo?

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El triángulo transformador de la tristeza

También escribe a quién le platicaste sobre tu tristeza y cómo te ayudó a superarla.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

dejar la escuela en la que laboraba antes de la pandemia ¿te gustaría que te muestre una de las formas que tengo para superar

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La intensidad del miedo

Puedes superar el temor si reflexionas acerca de tus pensamientos y actúa.

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Los parientes del enojo

¿Qué podemos hacer para superar esta emoción?

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El árbol regulador de las emociones

Algunas de las cosas que te producen rechazo, además de tener una reacción fisiológica, tienen que ver con situaciones culturales

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Uno puede sentir tristeza, pero aprender a dirigir de manera constructiva esa emoción para superarla y regresar a un estado

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El triángulo transformador de la tristeza

También escribe a quién le platicaste sobre tu tristeza y cómo te ayudó a superarla.

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Viaje al universo interior

Gracias por seguir cuidándose para evitar contagios y por confiar y colaborar con los maestros y padres de familia para superar

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El tren del estado de ánimo

El estado de ánimo depende también de tu entorno y de tus características personales, culturales, así como de las situaciones

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Cultivando mi estado de ánimo

Cómo pudiste darse cuenta en la leyenda un estado de ánimo positivo puede ayudarte a superar cualquier situación en la que

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Uno puede sentir tristeza, pero aprender a dirigir de manera constructiva esa emoción para superarla y regresar a un estado

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

son diferentes en todos y en cada uno de nosotros, pues dependen de las vivencias personales de todos los días, de tu cultura

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