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Atando y desatando las emociones

-Acuérdate que a todos y a todas nos pasa, que hay cosas que nos causan dificultad, pero eso no significa que no podamos

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Universo de emociones: el enojo.

Por cierto, ¿Qué significa la palabra “Oumuamua”?

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Camino a casa

Y eso no significa que seas cobarde.

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El Asco, amigo mío

Takataka significa basura en Suajili, que es una lengua que se habla en Kenia y separan todos los residuos, así evitan que

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¡Buuu! Soy el miedo

Eso no significa que seamos cobardes todo el tiempo desde que nacemos hasta que morimos, nos dedicamos a identificar y superar

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El triángulo transformador de la tristeza

Cuando entendiste la situación podrás calmarte poco a poco, y eso significa que harás cosas que te permita externar la tristeza

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Algunas personas creen que llorar significa que eres débil, pero eso no es verdad.

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Los parientes del enojo

¿Qué significa estar fastidiado? ¿Eso es negativo?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Soy Benessere, mi nombre significa bienestar en italiano.

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El árbol regulador de las emociones

El nombre de “chapulín” en lengua náhuatl, significa insecto que brinca, estos pequeños animales se alimentan de hojas, tallos

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El triángulo transformador de la tristeza

Cuando entendiste la situación podrás calmarte poco a poco, y eso significa que harás cosas que te permita externar la tristeza

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Mi maleta de los sentimientos

que son la forma en que interpretamos una situación de acuerdo a nuestra experiencia personal y a lo cual le damos un significado

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Eso significa que a pesar de la dificultad que en un principio fue tomar clases en línea, lograste regular tus emociones,

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Regulación para evitar la confusión

Reprimir significa impedir o no dejar salir la emoción o sentimiento que estas sintiendo y eso tampoco es saludable, eso

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Regulación para evitar la confusión

Reprimir significa impedir o no dejar salir la emoción o sentimiento que estas sintiendo y eso tampoco es saludable, eso

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