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¡Llegó la Educación Socioemocional!

identificar cómo te sientes, después debes regular o manejar tus emociones para cambiar esas emociones incómodas o aflictivas

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

De igual forma ocurre cuando te relacionas con otras personas.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

¿Recuerdas cuáles son las emociones aflictivas?

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Pongamos solución a la discriminación

Mucha gente tiene miedo de que se les relacione con las personas de piel oscura.

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Atando y desatando las emociones

lograr hacerlas, por ejemplo, ensartar la pulsera quizás no sea algo que se te facilite y por eso, sientes emociones aflictivas

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Utilicemos las emociones

Cómo ya sabemos las emociones están dentro de nosotros y tenemos que identificarlas para que no se vuelvan aflictivas y nos

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Bailando con el enojo

esperado: expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas

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Universo de emociones: el enojo.

SupercomputadoraESE: Pero sobretodo reacciones emocionales en la tripulación.

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“Explorando el universo de las emociones”

(explica el caso de la lluvia de meteoritos y las reacciones de cada miembro de la tripulación, así como el uso de sus habilidades

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Camino a casa

Cuando tu cuerpo siente asco produce diferentes reacciones en cada persona.

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El triángulo transformador de la tristeza

identificar y controlar las emociones puedes llegar más rápidamente a un estado de bienestar, porque mejoran las mismas relaciones

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Aprender a comprender y transformar las emociones aflictivas como la tristeza, el enojo y el miedo. emplear esa energía en

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La intensidad del miedo

Énfasis: regula las emociones relacionadas con el miedo de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones

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¡En la torre del miedo!

cualquier situación que ponga en riesgo nuestra vida, por eso es importante conocer la intensidad de las emociones que se relacionan

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¡Conexión alegría!

Énfasis: regula las emociones relacionadas con la alegría de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones

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