Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

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Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

Ayudar y apoyar a otros ayuda a desarrollar nuestra Empatía y Solidaridad.

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Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

Quienes reconocen las fortalezas de los miembros de su familia y los motivan a seguir mejorando.

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Proponiendo soluciones

https://youtu.be/HZOwB1JJnR0 Estos ejercicios de atención sirven para calmar tus emociones y poder pensar

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Ayudando a Kirahvi

Reconocerás habilidades y conocimientos personales, con Kirahvi.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Qué emociones y sensaciones sientes?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

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Visitando a la doctora Emoción

Estas emociones no le permiten ver con claridad ni reconocer y apreciar los elementos o cualidades positivas de sí mismo,

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

“Las emociones hay que regular” Todos muy alegres, venimos a aprender, Sobre las emociones que hay

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Cómo te sientes al reconocer y apreciar tus fortalezas?

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La mente que a veces miente

Identificarás cómo se manifiestan las emociones en tu cuerpo.

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Viajando a través de las sensaciones

Es importante que sepas que no se pueden evitar las emociones aflictivas porque son parte de nuestra vida, pero

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En busca de la regulación emocional

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Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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