Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

Que Lucy no averiguara lo que había pasado antes de alterarse.

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Ayudando a Kirahvi

Mirada al frente, vas bajando lentamente y antes de llegar al piso, separa las manos, apóyalas en el piso y mira al piso,

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Aprendizaje esperado: Emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

en la sensación del sonido en tu cuerpo.

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Visitando a la doctora Emoción

Puedes escribir cada noche, antes de ir a dormir: 3 cosas por las cuales te sientes agradecido (puede ser por

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Cuando no sabes manejarlas, pueden dañar tus relaciones con los demás.

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La mente que a veces miente

"Una vez, cuando era niña, estaba sola en mi casa, era de noche y estando en mi cama escuché un ruido tremendo y el sonido

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Viajando a través de las sensaciones

En algún momento o ante alguna situación ¿Has sentido que tu corazón late apresuradamente?

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En busca de la regulación emocional

Primero tapate los oídos, a continuación, harás ese sonido como de zumbido, cierra los ojos y te quedas un momento escuchando

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Cada sentimiento tiene una utilidad pues ayuda a cambiar tu comportamiento, a reaccionar ante determinadas situaciones y

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

reaccionar de la mejor manera para mantenerme a salvo, poder ayudar a los demás y apagar el fuego.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Tomar una decisión enojados o malhumorados puede traer grandes problemas, por ello, antes de tomar una decisión se deben

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Antes del Covid-19, iba a mis clases, ahora todo lo hago de manera virtual.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Narradora: Cuando la maestra preguntaba algo en la clase, Tuut respondía antes de que la maestra terminara de hacer la pregunta

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Sonido de campana de boxeo - Efecto de sonido.

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