Contenido · Ficha de clase

¿Quién tiene el control?

Retirar la mano ante el piquete de objeto con punta o un objeto caliente.

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Identifica materiales comunes en casa

Te gustó escuchar cómo cada objeto de la cocina, tiene su personalidad y esto se relaciona con el material del cual está

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La felicidad de dar y recibir

Si aprendes a pedir ayuda, puedes alcanzar tus objetivos o realizar las tareas o actividades más fácil y rápidamente.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

gusta aprender cosas nuevas, investigar, eres tenaz, estas fortalezas se dan gracias a que pones atención y logras tus objetivos

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

El público se quedó pasmado, nadie podía creer que “La niña que nunca cometía errores” se hubiera equivocado Beatriz miró

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Cuando sientas que no puedes más de tanto miedo, retoma todos los pasos anteriores y esfuérzate para ir logrando tu objetivo

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Utilicemos las emociones

¡Ya puedo decir un trabalenguas en público! Lo logré y me siento más seguro para intentar cosas más difíciles.

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Bailando con el enojo

También escuché que hay quienes sacan el enojo sonriendo, bueno, uno de ellos lo hace golpeando un objeto.

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¡La magnitud de la sorpresa!

que en la familia de la sorpresa también podemos encontrar la fascinación, que es cuando estamos deslumbrados por un objeto

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De la sorpresa al asombro

Ahora queda clara la diferencia entre la sorpresa y el asombro, pero sobre todo el objetivo de esto es aprende a regular

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Los parientes del enojo

esperanza y valentía nos dará la motivación de volver a intentarlo las veces que sea necesario hasta alcanzar nuestro objetivo

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Tristeza y soledad, creativas amigas

relajado y de esa forma, con la mente clara y en calma, puedes pensar en diferentes formas de volver a intentar alcanzar su objetivo

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Viaje al universo interior

Supercomputadora ESE: “Una META es un objetivo o compromiso personal por lograr.

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Mi maleta de los sentimientos

También puedes utilizar algún objeto que te traiga recuerdos.

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Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo negativo puede cerrarte las puertas y te impide alcanzar tus objetivos.

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