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La comunicación asertiva contra el enojo

Hablando de control, ¿Recuerdan el día que estábamos explorando el universo emocional y nos topamos con una lluvia de meteoritos

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Bailando con el enojo

Aprendizaje esperado: expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Angie, fija rumbo hacia nuestro siguiente planeta emocional.

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“Explorando el universo de las emociones”

¿Te acuerdas que la semana pasada Adriana y Angélica iniciaron un viaje por el Universo emocional?

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Realiza el primer viaje al Universo Emocional.

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Camino a casa

emociones permite mejorar la toma de tus propias decisiones, así como también, te ayuda a tener una buena salud física y emocional

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

no hay que tener pena pues te ayudará a manejar tu temor y lo conviertes en algo que te permite un mejor desarrollo emocional

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¡La magnitud de la sorpresa!

Las emociones secundarias ya implican interpretaciones personales que pueden dejar huella (memoria emocional) que será retomado

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De la sorpresa al asombro

La diferencia está en la manera en que regulamos nuestra emoción y le sacamos algún provecho a nuestra experiencia emocional

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El triángulo transformador de la tristeza

Durante cada etapa de presentan diversos problemas que repercuten directamente en la estabilidad emocional de una persona

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¡En la torre del miedo!

convertirse en horror; o menos intenso y ser sólo un susto, para ello juega un papel muy importante nuestra memoria emocional

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Los parientes del enojo

La emoción de la MOLESTIA y la importancia de la REGULACIÓN EMOCIONAL.

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El árbol regulador de las emociones

Esto se traduce como la respuesta emocional, es decir, cómo reacciono ante lo que está ocurriendo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Por esa regulación emocional que demostró constantemente Frida Kahlo, hoy en el mundo, y por supuesto en México, Frida tiene

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El triángulo transformador de la tristeza

Durante cada etapa de presentan diversos problemas que repercuten directamente en la estabilidad emocional de una persona

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