Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

con muchas personas, incluso hay personas que sienten que pueden hacer todo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Los estados de ánimo, los sentimientos, e incluso las emociones no son ni malas ni buenas, simplemente muestran cierta energía

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Unos te caen bien, otros no tanto e incluso sentir indiferencia hacia alguien significa que no tienes interés en relacionarte

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En bienestar, podemos estar

O en lo social, poder convivir en armonía con otras personas o grupos de personas y poder desarrollar nuestros intereses

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Incluso pueden crear su propio mapa.

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Atando y desatando las emociones

SOFIA: El color de los abrazos.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Adriana le propuso a Lucy ver un video para conocer una niña llamada Sofia.

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La comunicación asertiva contra el enojo

de desaparecer, pero aquí en El Universo de las Emociones, es posible llevar a cabo algunas acciones para regularlo, incluso

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“Explorando el universo de las emociones”

identifica sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

identifica cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones sociales

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¡La magnitud de la sorpresa!

La fascinación nos motiva a lograr metas personales y sociales, cuando experimentamos un grandísimo interés por algo que

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El triángulo transformador de la tristeza

También puedes buscar a otras personas de confianza para decirles lo que sientes y puedes pedirles ayuda o incluso buscar

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

He visto que en redes sociales a veces también publican anuncios de perros perdidos, puedo subir algunos… Don

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Historias de aversión y superación

Al principio disgusta tener que estar en distanciamiento social, pero mientras más pasaban los días, sientes

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La intensidad del miedo

realizar algo, por ejemplo: apagar a luz antes de dormir, ver películas de terror, hacer a un lado a una araña de la pared e incluso

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