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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

pues dependen de las vivencias personales de todos los días, de tu cultura y valores humanos, así como de las reglas sociales

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Hola, ¿cómo te sientes?

Aprendizaje esperado: Describe en forma general qué son los estados de ánimo

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El afecto es un sentimiento de aprecio hacia alguien o algo, abarca emociones, estados de ánimo y sentimientos.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

contacto con las personas y compartir situaciones que experimentas y así ayudarte a identificar y regular tus emociones, estados

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

indicación por el audífono, se me olvidó que estábamos grabando y le respondí, entonces ella me dijo por el audífono: Adriana, estamos

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A veces diferentes, otras veces semejantes

conocer a las personas diferentes, pero, sobre todo, hay que darnos la oportunidad de reconocer las cosas en las que estamos

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En bienestar, podemos estar

También está lo profesional, que en edades pequeñas sería la escuela o las cosas que estamos aprendiendo.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Adriana: eso no lo podemos saber, pero aquí estamos acompañados.

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Decisiones que impactan al mundo

Adriana contesto alegremente , a sí es, todas y todos estamos aprendiendo día

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Atando y desatando las emociones

Si no regulas lo que estás sintiendo, te agitas y quienes estamos a tu alrededor no podemos ayudarte porque no entendemos

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Navegando en el mar de las emociones

Si estamos atentas a los mensajes que nos da la tripulación, entonces llegaremos a buen puerto.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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Vámonos de campamento

Recuerda que los estados aflictivos son aquellos que no te hacen sentir bien, que te provocan malestar emocional como la

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Utilicemos las emociones

¿Dónde estamos? Saladín: En tu cerebro. Héctor: ¡Genial! ¿En qué parte?

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La comunicación asertiva contra el enojo

¡Por eso estamos aquí!

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