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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Aprender a comprender y transformar las emociones aflictivas como la tristeza, el enojo y el miedo. emplear esa energía en

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¡En la torre del miedo!

Esa es una buena forma de empezar a regular tus temores.

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Los parientes del enojo

Bueno, podrías empezar por respirar profundamente cuando sientas que tu disgusto empieza a crecer, también puedes apretar

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Después de todo, aunque fue un gran empujón y ¡vaya que me dolió el raspón!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

  Para empezar, te invito a que leas o escuches la carta que nos manda una niña llamada Ana de 4 grado, donde

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¡Así expreso mis sentimientos!

https://youtu.be/Ghljy9OY2i0 La palabra esperanza te empuja y te mantiene motivada o motivado, la esperanza

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La magia de los sentimientos

interpretación puede ser culpar a otros diciendo que la banqueta estaba mal hecha o también puedo pensar que alguien me empujó

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¿Cómo te sientes hoy?

Cuando sientes que te dejaron mucha tarea y que además tienes que ayudar en casa, no siquiera sabes por dónde empezar, y

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Tristeza y soledad, creativas amigas

  Para empezar, te invito a que leas o escuches la carta que nos manda una niña llamada Ana de 4 grado, donde

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

El problema es: necesitan una solución, pero no se sabe por dónde empezar.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Tienes que aprender a respetar y emplear tu inteligencia de la mejor manera posible, ayudando a las demás personas cuando

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Ayudando a Kirahvi

llamo Kirahvi y estoy buscando a mi amiga Adriana ¡Para que me ayude, tengo el tiempo encima y no sé qué hacer, por dónde empezar

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Después de todo, aunque fue un gran empujón y ¡vaya que me dolió el raspón!

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A veces diferentes, otras veces semejantes

bastantes posibilidades y experiencias, y sin duda dejamos de aprender, por ejemplo, Adriana comenta: Con Nohemí, pude empezar

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Armando, de El Salto, Tlaxcala, dice que hay que emplear la “Escucha atenta” poniendo mi atención en el diálogo, dándome

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