Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

Ya acordamos que, cada semana, yo la puedo ayudar con las compras para que ella, que vive sola y no tiene carro, no tenga

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

Observa la siguiente cápsula que te ilustra acerca de este punto, puedes comenzar a observar del minuto 01:26 a 02:36 y del

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

Eso sólo hizo que Lucy se agitara más, también Lucy le pudo haber puesto un alto para que no usara su computadora.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

¿Qué te pasa puedo ayudarla en algo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Yo puedo aprender. En calma y en paz. Yo puedo jugar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

de abandonar el reto, me enfoco en encontrar nuevas maneras de enfrentarme a ese problema, reflexionando en aquello que puedo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Recuerda que, un punto clave de los ejercicios de atención es que cuando te distraes, dejas pasar ese pensamiento y tienes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Puedes cerrar tus ojos o mantenerlos abiertos mirando a un punto fijo, como lo prefieras.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¡Beatriz estuvo a punto de cometer su primer error! ¡Pero no lo hizo!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Siempre que llega a casa está esperándola en la puerta para recibirla con grandes saltos, pero en esa ocasión no lo hizo,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

Puedo lograr eso regulando lo que pienso.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Puedo mejorar en practicar sin presionarme y entender que el que sea la favorita, no me obliga a ganar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

¿Cómo puedo salir de este malestar?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Ante esa injusticia, creo que no me puedo quedar callada. Tengo que ir a hablar con él.

Ver contenido